Onnistunut unikoulu ja varhaiset aamut

Vinkkejä kaivataan Mitä lähteä muuttamaan, jotta vauvan 10 kk saisi nukkumaan aamulla pidempään? Olemme unikoulun avulla saaneet yöt kuntoon mutta nyt riesana on aamuherääminen, joka tapahtuu kukonlaulun aikaan. Äiti taas haluaisi jatkaa unia edes tunnin pidempään. Vauva nukkuu yleensä kahdet päiväunet, ekat jo 8-9 aikoihin aamulla, unta 60-120 min. Toiset unet iltapäivällä joskus 14-16 aikoihin,Jatka lukemista ”Onnistunut unikoulu ja varhaiset aamut”